Записи с темой: psychology (список заголовков)
11:26 

Постоянство и крекеры
19.12.2008 в 15:30
Пишет tes3m:

Для тех, кто не знает, что такое "архетипы" - очень хорошее определение понятия.
Аверинцев С. Архетипы
АРХЕТИПЫ (греч. , «первообраз»), широко используемое в теоретическом анализе мифологии понятие, впервые введённое швейцарским психоаналитиком и исследователем мифов К. Г. Юнгом. читать дальше

URL записи

@темы: Psychology

11:11 

Постоянство и крекеры
24.08.2012 в 13:17
Пишет Луче Чучхе:

О том, что НЕ помогает справляться с агрессией, и о том, что помогает.
Полностью здесь - letidor.livejournal.com/203343.html#cutid1

НЕ помогает:
1. Участие в активных физических играх типа футбола или хоккея.
2. Просмотр спортивных состязаний по телевизору.
3. Участие в воображаемых агрессивных действиях.
4. Акты прямой агрессии.
5. Вербальная агрессия.
6. Перенесение агрессии на неодушевленые вещи.

Помогает - озвучивание чувств.

Итак, то, что не помогает, может улучшить настроение и самочувствие испытывающего агрессию, но саму агрессию не уменьшает, даже наоборот, она может увеличиваться в процессе "выплескивания". Т. е. если речь идет о том, что проявления агрессии наносят вред тому, на кого она направлена, обществу в целом и в конечном итоге самому агрессивному, то перечисленные шесть способов не улучшают, а ухудшают ситуацию.
Чем озвучивание чувств отличается от вербальной агрессии?
Озвучивание - это нечто об испытывающем агрессию. "Я злюсь, я в ярости, я обижен".
Вербальная агрессия - это нечто о том, на кого направлена агрессия. "Он козел, он плохо поступил, он меня обидел, он сделал так, что я злюсь".
Озвучивание - тренировка эмоционального интеллекта и грамотного реагирования на фрустрацию.
Вербальная агрессия - наращивание привычки примитивного, детского по сути реагирования на фрустрацию, эмоциональный интеллект отдыхает.
Озвучивание - это способ дать внутреннее разрешение на проживание чувств (а запрещать себе чувствовать вредно).
Вербальная агрессия - это сильно изогнутый способ опосредованно дать себе внутреннее разрешение на проживание чувств - но с побочными эффектами.
Озвучивание утихомиривает, вербальная агрессия раззадоривает.
Думаю, все в курсе, что если, например, какие-нибудь... ну, пусть будут нацисты - соберутся вместе и будут много и эмоционально говорить друг с другом о том, какие представители другой национальности сволочи, то вероятность того, что они в конце концов перейдут к действиям, увеличивается. И неудивительно - они все время раззадоривали себя и друг друга, их агрессия усиливалась.

И анонимные (и не анонимные) срачи тоже не работают на сброс агрессии, наоборот, они увеличивают количество агрессии в участвующих. Да, участвующим становится легче, на время, а общая атмосфера ухудшается и становится более насильственной - за счет того самого человека, которому временно стало легче.
Так что, принимая участие в анонимных срачах, стоит осознавать, что делаешь. )))

URL записи

@темы: text, psychology, useful

11:29 

Постоянство и крекеры
17.01.2011 в 22:15
Пишет Ker-Satomi:

17.01.2011 в 12:54
Пишет Куэсси:

17.01.2011 в 01:58
Пишет З. ГорынычЪ:

Интересность
16.01.2011 в 03:28
Пишет Фериде:

Стадии психосоциального развития по Эриксону (из Крайг Г.,Бокум Д."Псих-ия развития";)
Доверие или недоверие (от рождения до 1 года)
По тому, как за ними ухаживают в младенчестве, дети узнают, заслуживает ли окружающий мир доверия. Если их потребности удовлетворяются, а к ним относятся с заботой и вниманием, обращаются с ними достаточно последовательно, у малышей складывается общее впечатление о мире как о месте безопасном и достойном доверия. С другой стороны, если их мир неоднозначен, причиняет им боль, вызывает стресс и угрожает безопасности, то дети научаются ожидать от жизни именно этого и считают, что она непредсказуема и не заслуживает доверия.

Автономия или стыд и сомнение (от 1 до 3 лет)
Начиная ходить, дети открывают для себя возможности своего тела и способы управления им. Они учатся самостоятельно кушать и одеваться, пользоваться туалетом и осваивают новые способы передвижения. Когда ребенку удается сделать что-то самостоятельно, он обретает чувство самоконтроля и уверенности в себе. Но если ребенок постоянно терпит неудачи и его за это наказывают или называют неряшливым, грязным, неспособным, плохим, он привыкает испытывать стыд и сомнение в собственных силах.

Инициатива или чувство вины (от 3 до 6 лет)
Дети переносят исследовательскую активность за пределы собственного тела. Они узнают, как устроен мир и как можно на него воздействовать. Мир для них состоит как из реальных, так и из воображаемых людей и вещей. Если их исследовательская деятельность в целом эффективна, они научаются конструктивньгм способам взаимодействия с людьми и вещами, становятся инициативными. Однако если их строго критикуют или наказывают, они часто чувствуют себя виноватыми за свои поступки.

Трудолюбие или чувство неполноценности (от 6 до 12 лет)
Дети развивают многочисленные навыки и умения в школе, дома и среди своих сверстников. Чувство "Я" значительно обогащается при реалистичном росте компетентности ребенка в различных областях. Все большее значение приобретает сравнение себя со сверстниками. Особенно сильный вред наносит негативное оценивание себя по сравнению с другими.

Идентичность или смешение ролей (от 12 до 18 лет или старше)
До наступления юности дети узнают целый ряд разных ролей - ученика или друга, старшего брата или сестры, спортсмена или музыканта и т. п. В отрочестве и юности важно разобраться в этих различных ролях и интегрировать их в одну целостную идентичность. Подростки ищут базисные ценности и установки, охватывающие все эти роли. Если им не удается интегрировать стержневую идентичность или разрешить серьезный конфликт между двумя важными ролямис противоположными системами ценностей, результатом становится то, что Эриксон называет диффузией идентичности.

Близость или изоляция (от 18 или старше до 40)
В поздней юности и ранней взрослости центральным противоречием развития является конфликт между близостью и изоляцией. Близость включает в себя нечто большее, чем просто сексуальная близость. Это способность отдать часть своей "души" другому человеку любого пола, не боясь потерять собственную идентичность. Успех при установлении такого рода близких отношений зависит от того, как были разрешены пять предыдущих конфликтов.

Генеративность или стагнация (от 40 до 65 лет)
В период взрослости, после того как предыдущие конфликты частично разрешены, можно уделить больше внимания другим людям, оказать им помощь. Родители иногда находят себя, помогая своим детям. Некоторые люди могут бесконфликтно направить свою энергию на разрешение социальных проблем. Но неудача при разрешении предыдущих конфликтов часто приводит к чрезмерной поглощенности собой: излишней озабоченности своим здоровьем, стремлению непременно удовлетворить свои психологические потребности, уберечь свой покой и т. п.

Целостность эго или отчаяние (от 65 лет и старше)
На последних этапах жизни люди обычно пересматривают прожитую жизнь и по-новому оценивают ее. Если человек, оглядываясь на свою жизнь, испытывает удовлетворение, потому что она была наполнена смыслом и активным участием в событиях, то результатом является обретение им чувства целостности Эго. Но если жизнь кажется ему напрасной тратой сил и чередой упущенных возможностей, у него возникает чувство отчаяния.
Источник: адаптировано из Erikson, 1963.


URL записи

URL записи

URL записи

URL записи

@темы: psychology

Never Too Late

главная